中性脂肪

中性脂肪の基準値は35〜149らしい。
昨年の9月26日361！で医者に行き、運動と食事で治すように言われ、11月16日230、2月15日149と下げて、基準値内に収まり、それからは元の生活に。
今年9月25日の検査で481！でまた病院へ。今度は薬をもらい、11月5日194（いくら何でも下がり過ぎと思う。481は何かの間違いだったのでは？）、そして今回、12月3日は108と基準値内というより、完全に平常値に下がった。
とはいえこれは毎日薬を服用しているからであり、止めればまた上がるのであろう。運動すればいいのだが、時間がなかなか…。